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परीक्षा विभिन्न कारणों से भय का स्रोत हो सकती है, लेकिन सबसे कठिन पहलू आवंटित समय सीमा के भीतर परीक्षा समाप्त करने में असफल होना है। यह समय की कमी के कारण प्रत्येक प्रश्न का उत्तर देने में असमर्थ होने, आपके द्वारा भी उत्तर दिए गए प्रश्न की गलत व्याख्या करने, या आपके द्वारा अपना अंतिम प्रश्न पूरा करने से पहले ही निरीक्षक द्वारा आपकी परीक्षा पत्रक ले लिए जाने के कारण हो सकता है। ये सभी बातें हमारी परीक्षा के दौरान अप्रभावी समय प्रबंधन एक अहम मुद्दा है। इसलिए, छात्रों के लिए कुशल समय प्रबंधन का कौशल हासिल करना आवश्यक है।

एक शोध के अनुसार, लगभग 88% छात्रों को परीक्षा देते वक्त, समय प्रबंधन के साथ कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है, 58% ने स्वीकार किया कि वे परीक्षा के लिए आवंटित समय सीमा के भीतर पूरा नहीं कर पाए। भले ही आपने अध्ययन के लिए काफी प्रयास किया हो, परीक्षा के दौरान अपर्याप्त समय प्रबंधन आपको वांछित परिणाम प्राप्त करने से रोक सकता है। परीक्षा के दौरान अपने समय को अधिक कुशलता से प्रबंधित करने में आपकी सहायता करने के लिए, आपकी परीक्षा से पहले और उसके दौरान ध्यान देने वाली यहां कुछ महत्वपूर्ण समय प्रबंधन की युक्तियां दी गई हैं।

प्रभावी समय प्रबंधन युक्तियाँ – परीक्षा से पहले :

1. अध्ययन कार्यक्रम तैयार करें :

परीक्षा के अंतिम क्षणों की समस्याओं से बचने के लिए, एक कुशल अध्ययन कार्यक्रम बनाना और उसका पालन करना महत्वपूर्ण है। प्रभावी समय प्रबंधन तकनीकों में प्रत्येक घंटे का अध्ययन कार्यक्रम तैयार करना शामिल है जो विषय अनुसार किया जाता है, चुनौतीपूर्ण विषयों के लिए अधिक समय देना, सुधार के लिए पर्याप्त समय आरक्षित करना (बचा कर रखना) और समय पर खाने, स्नान करने और सोने जैसी आवश्यक गतिविधियों को प्राथमिकता देना शामिल है। ध्यान रखें कि एक सीधा और आसानी से पालन हो सकने वाला अध्ययन कार्यक्रम तैयार करना आवश्यक है।

2. अपने परीक्षा दृष्टिकोण की योजना बनाएं :

मॉक टेस्ट पेपर हल करके और वास्तविक परीक्षा से निपटने के लिए रणनीति बनाकर अपनी परीक्षा की तैयारी करें। परीक्षा प्रारूप, प्रश्न पैटर्न और अंकन योजना से परिचित हों, और इस ज्ञान का उपयोग अपने समय का प्रबंधन करने और परीक्षा के दौरान भ्रम या गलत व्याख्या से बचने के लिए एक प्रभावी दृष्टिकोण की योजना बनाने के लिए करें। ऐसा करके, आप अपने प्रदर्शन को अनुकूलित कर सकते हैं और बेहतर परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

3. अधिक से अधिक अभ्यास करें :

परीक्षा के लिए समय प्रबंधन कौशल हासिल करने के लिए, सबसे प्रभावी तरीका निरंतर अभ्यास के माध्यम से होता है। इसमें माडल प्रश्न पेपर के माध्यम से परीक्षा स्थितियों के तहत व्यक्तिगत प्रश्नों और पूर्ण प्रश्न पत्रों दोनों का अभ्यास करना शामिल करें। आवंटित समय सीमा के भीतर पूरे प्रश्न पत्रों का प्रयास करके, आप व्यावहारिक समझ विकसित कर सकते हैं कि परीक्षा के दौरान कुशलतापूर्वक समय का प्रबंधन कैसे करें।

परीक्षा के दौरान प्रभावी समय प्रबंधन के महत्वपूर्ण बातें :

1. प्रश्नों को दो बार पढ़े :

ऐसा करने से, आप एक रणनीति तैयार कर सकते हैं, अपनी प्रतिक्रियाओं को व्यवस्थित कर सकते हैं और निश्चित कर सकते हैं कि आप ने किसी भी प्रश्न को अनदेखा नहीं किया है या भूल नहीं की है।

2. प्रश्नों को प्राथमिकता दें :

कठिन प्रश्नों के लिए अधिक समय बचाने के लिए, पहले उन प्रश्नों को हल करने पर ध्यान दें जिनके बारे में आप आश्वस्त हैं या जिसे आप सरलता से हल कर सकते हैं।

3. आसान प्रश्नों को पहले अटेंड करें :

परीक्षा के दौरान अपने समय को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए, पहले उन प्रश्नों को हल करने को प्राथमिकता दें जिनके बारे में आप सबसे अधिक आश्वस्त हैं और कठिन प्रश्नों को बाद के लिए बचाएं। ऐसा करने से, आप अधिक आत्मविश्वास प्राप्त कर सकते हैं और कठिन प्रश्नों को हल करने के लिए अधिक समय प्राप्त कर सकते हैं।

नवोदय स्टडी टीम द्वारा सुझाए गए परीक्षा के दौरान उपर्युक्त समय प्रबंधन युक्तियों को प्रैक्टिस के समय अवश्य आज़माएं और देखें कि वे आपके परीक्षा के तनाव को कम करने और आपके स्कोर को बेहतर बनाने में कितने प्रभावी हैं। यदि आपके पास कोई अन्य सुझाव, प्रश्न और टिप्पणियाँ हैं, तो बेझिझक हमसे संपर्क करें। हम सहर्ष आपकी सहायता करेंगे।

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